Kan je te veel melk drinken?

Carl, 21 jaar
12 augustus 2008

We weten dat melk gezond is, maar kan je ook te veel melk drinken? Dan heb ik niet over de hoeveel die je zou drinken wanneer je water vergiftiging krijgt. Ik drink zelf ongeveer 2 grote glazen melk per dag en dan nog een grote kom ontbijtgranen met melk.

Antwoord

Te weinig melk drinken is een meer voorkomend probleem dan te veel.

Als het gaat om volle melk, hou er dan rekening mee dat daar wat vet en zout in zit. Een liter per dag  is een mooi gemiddelde.

Reacties op dit antwoord

Er zijn nog geen reacties op deze vraag.

Enkel de vraagsteller en de wetenschapper kunnen reageren op een antwoord.

Zoek andere vragen

© 2008-2019
Ik heb een vraag wordt gecoördineerd door het
Koninklijk Belgisch Instituut voor Natuurwetenschappen