Is slapen op je linkerzijde minder belastend voor je hart? Ik heb een natuurlijke neiging om altijd op die zijde te gaan slapen, vandaar mijn vraag.

Antwoord

Beste Olivier,

een logische vraag, maar in principe voelt het hart zeer weinig van de positie van je lichaam. Enerzijds hangt het hart als het ware vast via de grote bloedvaten, en wordt het omgeven door het hartvlies, dat ook weer aan verschillende structuren in de borstkas is vastgemaakt. Het hart zal dus maar heel weinig bewegen (enkel de punt zal wat verschuiven naar de linkerkant), en deze beweging beïnvloedt de werking in het geheel niet. Enkel bij de zeer zeldzame aangeboren afwezigheid van een hartvlies kan er in uitzonderlijke omstandigheden een probleem optreden.

Je mag dus gerust slapen zoals je zelf verkiest.